?When to have children

چه زمانی بچه‌دار شویم؟

قانون صد درصدی وجود ندارد که تصمیم بگیرید بهترین سن بارداری چه وقتی است. احساس آمادگی برای بچه‌دار شدن تصمیم کاملا شخصی است که به عوامل …

ادامه مطلب

تاثیر میوه ها در تناسب اندام

بسیار خب. این درست است که می‌گویند هیچ کس تا کنون با خوردن میوه چاق نشده است. فقط مطمئن شوید که میوه‌ها را در زمان مناسبی می‌خورید و اینکه از میوه‌های کامل استفاده..

ادامه مطلب

Genetic and chromosomal screening for couples

غربالگری ژنتیکی و کروموزومی مخصوص زوجین

زوجینی که در معرض خطر بالای انتقال یک بیماری ارثی به نسل بعدی خود قرار دارند، گزینه تشخیص پیش از تولد (PND) در پیش روی آنهاست تا ردیابی…

ادامه مطلب

تناسب اندام با فیتنس

حالت شروع :‌ روی یک تشک یا روی زمین تمرین ، زانو بزنید و پاهایتان را پشت سرتان نزدیک هم نگه دارید.‌ به آرامی رو به جلو خم شوید و کف دستانتان را صاف روی تشک بگذارید و در حالی…

ادامه مطلب

Complications of smoking in pregnancy

عوارض سیگار کشیدن در بارداری را جدی بگیرید

نوزادانی که در دوران جنینی بیشتر در معرض دود سیگار قرار داشته اند دو برابر بیشتر از سایر نوزادان در معرض خطر مرگ در اثر SID ( سندرم مرگ ناگهانی نوزاد)…

ادامه مطلب

Natural childbirth or cesarean section

زایمان طبیعی یا سزارین؟

ایران از نظر آمار سزارین در جهان رتبه دوم را دارد. این خبری است که در هفته های اخیر اعلام شد و نگرانی ها درباره شیوع بیش از حد سزارین در میان زنان…

ادامه مطلب

ورزش برای درمان ریزش مو

ساختار نمکین عرق روی پوست سر، می تواند باعث شود تا مو ریزش پیدا کند، یا فقط شکننده، خشک و کدر شود. مدرسه سلامت عمومی هاروارد برای جلوگیری از تأثیر منفی عرق روی موی سر شستن مو با شامپویی که ملایم است و دارای PH متعادل است..

ادامه مطلب

What is curettage?

کورتاژ چیست و چه کاربردی دارد؟

اتساع و کورتاژ روشی است که در آن دهانه رحم گشاده می شود به طوری که پوشش داخلی رحم (آندومتر) را می توان با یک ابزار به شکل قاشق به نام کورت…

ادامه مطلب

انواع بیماری‌های پوستی و درمان آنها

تاثیر کرم ضدآفتاب در محافظت از پوست در مقابل آفتاب و جلوگیری از ایجاد لک های جدید را نمی توان نادیده گرفت. داروهای سیستمیک نیز از طریق دهان مصرف می شوند و یا تزریق می شوند، در سراسر بدن توزیع می شوند.

ادامه مطلب