مقدمه تغذیه و بارداری 3
هنگام آماده شدن برای حاملگی فرد باید از یک رژیم سالم و متعادل استفاده نموده به صورت مداوم ورزش کند و عادات بد را از قبیل
12
اسفند
مزایا و عوارض زایمان در آب
زنانی که در آب زایمان می‌کنند، نسبت به سایر افراد کمتر نیاز به آرام بخش و مسکن دارند. کاهش احتمال نیاز به تزریق داروی بیهوشی اپیدورال (اپیدورال روشی…
04
اسفند
مراقبت های دوران بارداری
باید یک لیستی از باید ها و نباید ها تهیه کنید و به آن پایبند باشید تا کم ترین آسیبی به شما و نوزادتان وارد نشود. دراین قسمت به کارهای مجاز و ممنوعه در دوران بارداری…