اصول تغذیه سه ماهه دوم بارداری و تأثیر آن بر جنین و مادر

بدن زنان باردار، نسبت به دیگران، برای هیدراته‌ماندن (داشتن آب کافی در بدن) نیاز بیشتری به آب و مایعات دارد. آب در بدن زنان…

ادامه مطلب