باندکشی 5 سانتی
موارد مصرف باندکشی 5 سانتی متری :
مناسب برای درمان و پیشگیری از اختلالات وریدی و صدمات ارتوپدی, جهت کاهش ورم, جلوگیری از ایجاد تورم
مکانیسم اثر باندکشی :
مطالعات نشان میدهد؛ در هنگام بروز درد در کاسه زانو، استفاده از باندهای کشی ورزشی به تسکین درد کمک میکند.
در این تحقیق تاثیر باند بستن دور زانو، بر روی ۱۴ نفر با مشکل «Patellofemoral osteoarthritis»، شکلی از ورم مفاصل که در پشت و اطراف کاسه زانو ایجاد درد میکند، انجام شد.
بستن باند برای افراد جوان با درد مزمن «Patellofemoral» مفید تشخیص داده شده بود، این درد برای دوندگان آشنا است و معمولا به نا ترازی در مفصل زانو، جایی که کاسه زانو در امتداد استخوان ران حرکت می کند، مرتبط است.
برای این تحقیق ۱۴ فرد با ورم مفاصل «Patellofemoral» و میانگین سنی ۵۷ و همچنین ۱۴ نفر بدون ورم مفاصل و همان میانگین سنی انتخاب شدند.
با استفاده از اسکن MRI مشخص شد که افرادی با درد مفاصل، نا ترازی در مفصل کاسه زانو و همچنین انحراف کاسه زانو به سمت خارج پا بیشتر است.
این ناترازی هنگامی که بیماران با درد مفصل از باندهای کشی استفاده میکردند، بهبود مییافت، به علاوه این افراد در هنگام انجام برخی ورزشها، درد کمتری نیز احساس میکردند.
برای مشاهده و خرید سایر اقلام مصرفی می توانید بر روی این لینک کلیک نمایید .
محققان میگویند:
نتایج این بررسی، مزایای استفاده از باندهای کشی در افراد مبتلا به ورم مفاصل کاسه زانو را تایید میکند.
شرایط منع مصرف از باندکشی
توجه: روی زخم باز استفاده نشود.
ویژگیها باندکشی :
تولید شده با مقاومت ایده آل و حداکثر کشش, لطیف، نرم، بدون بو و بادوام, هیچ گونه آلرژی بر روی پوست ایجاد نمی کند.
طول کشیده شده باند: 450 سانتیمتر, برای کاهش ورم با 50 درصد همپوشانی استفاده میگردد.
ساخت : ایران
نحوه بستن باند کشی بسیار مهم است :
بانداژ های الاستیک، در اندازه ها و طول های مختلفی تولید می شوند.
آنها را می توان با کلیپ های یا نوارهای فلزی ثابت نگه داشت.
بیمار بایستی از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود بخواهد که نحوه باز کردن و بستن باند کشی را به وی آموزش دهد.
مراحل زیر به شما کمک می کند یک بانداژ الاستیک را در اطراف مچ پا خود قرار دهید.
شما همچنین می توانید بانداژ الاستیک را در اطراف زانو، مچ دست یا آرنج خود قرار دهید.
نحوه استفاده
-
باند را طوری نگه دارید تا شروع رول رو به بالا باشد.
-
انتهای شل باند را در بالای پای خود در زیر انگشتان خود قرار دهید. انگشتان خود را از باند خارج کنید.
-
با یک دست انتهای آن را بگیرید. با دست دیگر، باند را دو بار در اطراف پای خود بچرخانید. همیشه باند را از خارج به داخل بر روی عضو آسیب دیده بپیچانید .
-
پس از آنکه باند را رو به بالا بر روی پای خود پیچاندید ، حرکت دست خود را تا روی مچ پا به سمت پایین تغییر جهت دهید.
-
باند را در یک الگوی مارپیچ بپوشانید، مانند عدد ۸ انگلیسی . انتهای پاشنه خود را با باند بپوشانید.
-
در هر دور که باند کشی را دور پای خود می پیچید نصف پهنای باند بایستی بر روی لایه زیرین قرار گیرد.
-
پانسمان را روی پای خود بگذارید، به سمت بالا حرکت کنید و آن را پشت مچ پا قرار دهید.
-
باند را پایین بیاورید و آن را بالای پای خود قرار دهید.
-
باند را زیر پا بگذارید. این کار را یکبار دیگر تکرار کنید.
-
انتهای بقیه باند را ببندید. اگر از بانداژ الاستیکی برای پشت زانو استفاده می کنید از کلیپ های فلزی برای بستن باند در پشت یا روی زانو خودداری کنید.
-
سعی کنید طوری باند را ببندید که محل گیره فلزی در بالا یا زیر زانو قرار گیرد.
نکات ایمنی و راحتی در استفاده از باند کشی
باند را بیش از حد نکشید زیرا ممکن است جریان خون را قطع کند.
باند حداقل دو بار در روز بایستی باز گردد.
آن را برای چند دقیقه نبندید و دوباره آن را به صورت رولی ببندید.
در صورتی که بایستی باند را شب ها استفاده کنید از ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود بپرسید.
اگر تیرگی یا سوزن شدن دارید یا اندام تان سرد یا کرخت می شود، باند را باز کنید.
به آرامی منطقه آسیب دیده را تمیز کنید. مجددا اگر احساس راحتی کردید باند را ببندید.
در صورتی که زیر باند از ژل های سرد کننده استفاده می کنید بایستی ، باند را هر روز بشورید.
تا زمانی که باند حالت کشسانی خود را دارد می توانید از آن استفاده کنید.
چه زمانی بایستی با پزشک خود تماس بگیرید ؟
احساس درد یا ناراحتی و یا گرفتگی عضلانی در محل بانداژ .
احساس بی حسی یا سوزنی شدن بعد از باز کردن باند.
سرد یا خشک شدن دست یا پا پس از برداشتن باند.
مشاهده حالت قرمزی پس از اولین استفاده
احساس نگرانی یا بوجود آمدن سوال در مورد باند کشی.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.