25 دی
آموزشی, خشکی پوست, ریزش مو, زیبایی, زیبایی پوست, سایر نوشته ها, سیاهی زیر چشم

اثرات استرس بر پوست صورت

استرس چرخه‌ی طبیعی موها را که شامل مرحله‌ی رشد، مرحله‌ی ماندگاری و مرحله‌ی ریزش است، سرعت می‌بخشد.یکی از واکنش‌های بدن در برابر استرس‌های فیزیولوژیکی مانند تغییرات…

ادامه مطلب

24 دی
آموزشی, زیبایی, سایر نوشته ها, سیاهی زیر چشم

چه بخوریم که خوب بخوابیم؟

یک مطالعه تازه نشان داده که مصرف بالای شکر روی خواب تأثیری منفی می‏گذارد. مصرف شکر باعث شد شرکت کنندگان در این مطالعه درطول شب از خواب بیدار شوند. در رابطه با این..

ادامه مطلب